La nutrición y la salud. Nutrición y coaching sanitario.
Carmen Quintana Baquero, experta en nutrición. Comer requiere un aprendizaje. Quiero enseñarte a conocer tu cuerpo para que sepas darle lo que necesita.
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- <H2> ¿EN QUÉ PUEDO AYUDARTE?
- <H4> Comer condiciona nuestra salud y nuestro estado de ánimo y requiere un aprendizaje que necesita de educación nutricional.
- <H4> Diseño de planes dietéticos a medida
- <H4> Seguimiento personalizado
- <H4> Asesoramiento telefónico
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- <H4> Coaching nutricional
- <H4> Asesoramiento en tu cesta de la compra
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- <H2> ¿QUIÉN SOY?
- <H4> Soy Carmen Quintana Baquero y quiero enseñarte a conocer tu cuerpo para que sepas darle lo que necesita sin que tengas que comer siempre lo mismo ni obsesionarte con un peso supuestamente ideal.
- <H3> Curso de coaching nutricional del Programa de Formación E-learning de Divulgación Dinámica
- <H3> Experta en Nutrición y Planificación Dietética por la Universidad Complutense de Madrid
- <H3> Taller de Coaching Sanitario de la Escuela de Servicios Sanitarios y Sociales de Canarias
- <H3> Curso práctico en Prevención del Sobrepeso y Mejora Nutricional avalado por la Sociedad Española de Nutrición Comunitaria y acreditado por el Sistema Nacional de Salud
- <H3> Licenciada en Ciencias de la Información por la Universidad de La Laguna
- <H2> RECETAS Y CONSEJOS
- <H2> Crema de champiñones
- <H2> Ensalada navideña
- <H2> Rollitos de col rellenos de carne picada
- <H2> Quiche de espárragos verdes, champiñones y gambas
- <H2> Ceviche de salmón
- <H2> Salmorejo de melón
- <H2> Ensalada griega a mi manera
- <H2> Masa de pizza de coliflor
- <H2> Salmorejo de beterrada (remolacha)
- <H2> Ensalada de judías verdes con jamón
- <H2> Lomo de cerdo a la sal
- <H2> Salteado de pollo y champiñones
- <H2> Superalimentos: moda o realidad
- <H2> Crema de espárragos
- <H2> El poder del arándano
- <H2> Crema de puerros y zanahorias
- <H2> Lombarda con manzana
- <H2> Un descubrimiento llamado crock pot
- <H2> Azúcar: donde menos te la esperas
- <H2> Vitaminas antioxidantes
- <H2> Los nutrientes
- <H2> El mono obeso
- <H2> Asombrosos crudos
- <H2> El detective en el supermercado
- <H2> Mermelada de calabaza
- <H2> Evitar los zumos envasados
- <H2> Kiwi: mucho más que vitaminas
- <H2> Osteoporosis y manganeso
- <H2> Rollitos de jamón con espárragos
- <H2> Un regalo llamado stevia
- <H2> EXPERIENCIAS
- <H2> ¿HABLAMOS?
- <H4> Si quieres aprender a comer para mejorar tu salud.
- <H4> Si no quieres renunciar al gusto o al sabor.
- <H4> Si quieres implicarte en la confección de tus nuevos hábitos nutricionales.
- <H4> Si estás harto de dietas milagrosas o reales, puedo ayudarte.
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